行程概览
推荐时长：6天5晚
主题：自然奇观与藏族文化沉浸
最佳季节：5-10月（避开冬季严寒）
交通方式
- 阳江→香格里拉：从阳江乘高铁至广州（约2小时），转飞机直飞迪庆香格里拉机场（经停昆明，约4小时）。提前预订机票可享优惠。
- 当地交通：建议包车或参加本地小团，方便前往偏远景点。
详细行程安排
Day 1：抵达与适应
- 下午：到达香格里拉，入住独克宗古城附近酒店，选择供氧客房缓解高原反应。
- 傍晚：漫步古城，体验转经筒祈福，品尝酥油茶和牦牛肉火锅。
Day 2：宗教文化与古城深度游
- 上午：参观噶丹·松赞林寺（小布达拉宫），跟随导游了解藏传佛教历史。
- 下午：探访独克宗古城唐卡画院，体验传统绘画工艺。
Day 3：普达措国家公园自然探索
- 全天：游览属都湖与碧塔海，沿木栈道徒步，观察高山植被与野生动物。
- 提示：公园海拔3500-4000米，需携带氧气瓶和防风外套。
Day 4：纳帕海与民俗体验
- 上午：环纳帕海自驾或骑马，欣赏季节性湿地景观。
- 下午：拜访当地藏族家庭，学习制作青稞饼，参与弦子舞表演。
Day 5：秘境徒步与返程准备
- 上午：前往巴拉格宗大峡谷，短途徒步至香格里拉大峡谷观景台。
- 下午：返回市区购买松茸、藏香等特产，整理行装。
Day 6：告别香格里拉
- 上午：根据航班时间前往机场，结束旅程。
实用贴士
- 高原适应：抵达首日避免剧烈运动，备好红景天口服液。
- 住宿推荐：独克宗古城内藏式精品客栈，如松赞绿谷酒店。
- 必备物品：防晒霜、墨镜、保暖衣物及常用药品。
通过此行程，你将领略香格里拉“人间天堂”的壮美，深入感受藏区人文魅力。