行程概览
阳江位于广东省西南部，以阳光海滩和海鲜美食闻名。一日游建议聚焦海陵岛和闸坡区域，早晨从阳江市区出发，傍晚返回，行程紧凑且充实。
上午：海陵岛海滩休闲
早上8:00从阳江市区乘车前往海陵岛（车程约1小时）。首先抵达大角湾海滩，这里是阳江最知名的海滩之一，沙质细腻，海水清澈。您可以漫步沙滩、游泳或尝试水上项目如摩托艇（费用约50-100元/人）。建议游玩2小时，享受阳光与海风。
中午：闸坡渔港与午餐
11:30左右前往附近的闸坡渔港，这里是阳江的渔港文化中心。参观渔港码头，观看渔船归来和海鲜交易，感受当地生活气息。午餐推荐在闸坡的海鲜市场挑选新鲜海产（如阳江特色的鱼丸、蚝烙），然后到附近餐馆加工享用。人均消费约80-120元，品尝地道海鲜大餐。
下午：文化探索与休闲
13:30饭后，前往广东海上丝绸之路博物馆（门票约30元/人），了解阳江的历史和海洋文化，展览丰富，适合拍照打卡。之后可到十里银滩散步（免费），这片海滩较为宁静，适合放松和拍照。15:30左右，品尝当地小吃如猪肠碌或阳江豆豉，作为下午茶。
傍晚：返程与购物
17:00开始返回阳江市区，途中可在当地特产店购买阳江豆豉、海鲜干货作为纪念品。18:00抵达市区，结束一日游。如果时间允许，晚餐可尝试阳江牛肉火锅或继续享用海鲜。
实用贴士
- 交通：建议租车或使用打车软件，阳江市至海陵岛往返车费约200-300元。
- 费用：人均总花费约300-500元，含交通、餐饮和门票。
- 注意事项：防晒和补水必备，海陵岛阳光强烈；尊重当地文化，保持环境清洁。
这份攻略帮助您高效体验阳江精华，享受海滨一日之旅！